Trainieren bei den Experten

Sie möchten Ihre Gesundheit, Beweglichkeit und Lebensqualität steigern und erhalten? Sie wollen Ihren Körper stärken und Ihre Schmerzen in den Griff bekommen? Dann sind Sie bei uns richtig!

Auf über 700 Quadratmetern bieten wir Ihnen Therapie- und Trainingsangebote rund um die Förderung und Erhaltung Ihrer Gesundheit in einem Ambiente zum Wohlfühlen. Von der Physiotherapie über die Ergotherapie bis hin zum medizinischen Gerätetraining, Prävention, Rehasport und zahlreichen Kursangeboten gibt es im Physio K alle Leistungen mit und ohne Rezept! Separate Räume für therapeutische Einzelanwendungen, ansprechende Gruppenräume und ein Trainingspark mit modernsten Geräten stehen Ihnen zur Verfügung – Seeblick inklusive.

Unser aktueller Flyer zum Download (PDF, 690 KB)

Wir haben geöffnet!
Öffnungszeiten:
Mo–Do 8-20 Uhr
Fr 8-18 Uhr

Informationen zur Öffnung der Trainingsfläche

Liebe Patientinnen und Patienten, liebe Trainierende,
die Trainingsfläche ist für Sie ohne vorherige telefonische Anmeldung oder Buchung bestimmter Zeitfenster im Rahmen der normalen Öffnungszeiten möglich. Alle im Rahmen der Corona-Pandemie notwendigen Maßnahmen und Regeln haben wir in einem PDF zusammengefasst.
Wir sind nach der aktuellen Corona-Rechtsverordnung dazu verpflichtet, für die Dauer Ihres Aufenthaltes Ihre Kontaktdaten zu erfassen. Sie können das notwendige Formular zur Datenerfassung hier downloaden und mitbringen oder es vor Ort ausfüllen. Bitte geben Sie dem Therapeuten/der Therapeutin auf der Trainingsfläche dieses Formular am Ende Ihres Trainings. Ihre Daten werden vertraulich behandelt und ausschließlich zum Zweck der Nachverfolgung von Infektionsketten des SARS-CoV-2 verwendet. Die Verwendung Ihrer Daten für eigene Zwecke oder Dienstleistungen, insbesondere Werbung, ist ausgeschlossen. Diese Daten werden nach Ablauf der Aufbewahrungsfrist von 4 Wochen gelöscht. Im Übrigen gelten die Vorschriften der DSGVO.

Zurzeit kein Kursangebot und keine Reha-Kurse

Die Sicherheit unserer Kunden, Patienten und Mitarbeitenden ist unser wichtigstes Anliegen. Aufgrund der Zunahme der Ansteckungszahlen mit dem Corona-Virus bieten wir bis einschließlich November 2020 deshalb kein Kursprogramm und keine Reha-Kurse an.Wir informieren unsere Kunden und Patienten, sobald wieder Kurse stattfinden können und bitten um Ihr Verständnis!

Physiotherapie

Ob bei Muskel-, Sehnen- und Bänderverletzungen, nach Brüchen oder nach Gelenkersatzoperationen von Knie, Hüfte oder Schulter: Die Palette unserer Behandlungen umfasst sämtliche physiotherapeutischen Techniken. Wir arbeiten bei der Erstellung eines Therapiekonzeptes mit Ihrem Arzt oder Operateur zusammen. Die Physiotherapie hilft auch bei Erkrankungen des Herz-Kreislaufsystems, Rheuma, Osteoporose, Arthrose, Diabetes, Schlaganfall und chronischen Schmerzen.

Leistung

Krankengymnastik

Der Einzelgymnastiktermin beginnt mit der Befunderhebung durch den Therapeuten, um die Behandlung abzustimmen. Die Therapiemethoden wählen wir nach den Erfordernissen Ihrer Erkrankung aus und vermitteln Ihnen auch Übungen für zu Hause. Wir führen die Krankengymnastik auch auf neurophysiologischer Grundlage durch.

Leistung

Bewegungsbad

RehaSport im Wasser und Bewegungsübungen im Wasser finden in unserem großen, 32 Grad warmen Bewegungsbad statt. Die Bewegung im Wasser hilft auch bei Rheuma, Wirbelsäulenerkrankungen und nach Knochenbrüchen. Hierbei werden die Auftriebskraft, der Reibungswiderstand und die Temperatur in Kombination mit der Bewegung genutzt. Für alle Behandlungen und Kurse gilt: Erfahrene Therapeuten sind vor Ort! Das Bewegungsbad befindet sich nahe des Physio K auf dem Krankenhausgelände und ist ausgeschildert. Die Kursangebote im Bewegungsbad…

Leistung

Ganzkörper- Kältetherapie / Kältekammer

Wissenschaftliche Untersuchungen haben belegt, dass eine kurzzeitige (0,5 - 3 Minuten) Einwirkung extremer Kälte genügt, um Schmerzen zu lindern, entzündliche Prozesse einzudämmen, verkrampfte Muskulatur zu lockern und das Immunsystem zu stärken. Mit einem kurzzeitigen Aufenthalt in einer so genannten Kältekammer werden die gleichen Effekte erzielt. Die Ganzkörperkältetherapie wird eingesetzt bei chronisch entzündlichen Gelenk- und Wirbelsäulenerkrankungen, Sportverletzungen, Migräne, chronischen Schlafstörungen, Neurodermitis, weichteilrheumatischen Erkrankungen, kollagenosen Autoimmunerkrankungen u.v.m. Weitere Informationen zur Kältekammer (PDF, 50KB)

Leistung

Manuelle Therapie

Untersuchung und Behandlung von Schmerzen und Problemen im Gelenk-, Muskel- und Nervensystem durch spezielle Handgriff- und Mobilisationstechniken, bei denen Schmerzen gelindert und Bewegungsstörungen beseitigt werden. Ziel: Wiederherstellung des Zusammenspiels zwischen Gelenken, Muskeln und Nerven.

Leistung

Krankengymnastik an Geräten

Diese Form der Therapie ist eine Ergänzung zur Einzeltherapie und findet an speziellen Übungsgeräten statt. Krankengymnastik an Geräten (KGG) ist ideal bei fast allen orthopädischen, chirurgischen und selbst bei neurologischen Beschwerden. Nach einer detaillierten Befunderhebung erstellt der Therapeut einen Trainingsplan. Das Ziel ist der Ausgleich von zu schwacher oder im Missverhältnis stehender Muskulatur (Dysbalancen) durch individuelles medizinisches Aufbautraining.

Leistung

Massagen

Unsere Masseurinnen und Masseure sind medizinische ausgebildet und erfahren. Wir bieten zahlreiche Massageverfahren an: Neben der klassischen Massage mit oder ohne Fango beispielsweise die Fußreflexzonenmassage, Stäbchenmassage mit Eis nach Deuser/Prof. Schobert oder die Schlüsselzonenmassage nach Dr. Marnitz (PDF, 56KB), Akupressur und vieles mehr – fragen Sie uns!

Leistung

Lymphdrainage

Die Lymphdrainage ist eine spezielle Massagetechnik, die Veränderungen der Blutgefäße vermeidet. Sie fördert den Abtransport von Gewebsflüssigkeit, besonders aus gestauten Körperregionen. Die Griffe orientieren sich am Verlauf der Lymphgefäße und Abflusswege, und wirken auf das Gebiet zwischen Haut und Muskulatur.

Leistung

Weitere physiotherapeutische und physikalische Leistungen
im Physio K

  • Atemtherapie
  • Bobath-Konzept
  • Gefäßtraining
  • Chiro-Taping
  • Elektrotherapie
  • Ultraschalltherapie
  • Bewegungsübungen im Bewegungsbad
  • Wärmetherapie

Ergotherapie

Wenn alltägliche Handgriffe schwierig werden – sei es durch Krankheit, Verletzung oder Behinderung, hilft die Ergotherapie. Die Ergotherapie hat einen ganzheitlichen Ansatz. Das heißt, dass neben den Bewegungsabläufen des Körpers das ganze menschliche System einbezogen wird. Es werden also Bewegung, Wahrnehmung, Aufmerksamkeit und harmonisches Zusammenwirken dieser Einzelaspekte geschult. Oberstes Ziel ist es, die größtmögliche Selbstständigkeit und Lebensqualität wieder zu erlernen. Wir üben in Einzel- und Gruppentherapien unter Zuhilfenahme von motorisch-funktioneller oder sensomotorisch-perzeptiver Behandlung Ihre Bewegungen und geben Hilfestellung beim Erlernen neuer Funktionen.
Im Rahmen Ihrer ersten Behandlung bei uns führen wir eine ergotherapeutische Funktionsanalyse durch.

Medizinisches Gesundheitstraining

Das Physio K bietet gesundheitsorientiertes Gerätetraining an – von Laufband und Steppern bis hin zu hochspezialisierten Geräten.
Unsere individuellen Trainingspläne berücksichtigen Ihre gesundheitlichen Einschränkungen. Die umfassende persönliche Betreuung Ihres Trainings durch qualifizierte Mitarbeiter und das persönlich zugeschnittene Gerätetraining machen das Physio K zum optimalen Partner für Ihre Gesundheit. Sie trainieren in einer Wohlfühl-Atmosphäre, in sauberen und ansprechenden Räumlichkeiten. Wir setzen nur geprüfte Geräte ein, die für eine Verbesserung des Wohlbefindens sorgen können. Ihr Training findet auf dem neuesten medizinischen Wissensstand statt.

Zum medizinischen Gerätetraining können Sie nach der ausführlichen Einweisung jederzeit ins Physio K kommen. Vereinbaren Sie doch gleich ein Probetraining oder eine Trainingsberatung unter 0421 55 99 316! Der Preis für die Nutzung der Geräte ist je nach zeitlicher Dauer des Vertrages preislich gestaffelt. Fragen Sie uns, wir beraten Sie gerne. Übrigens: Bei uns zahlen Sie keine Aufnahmegebühr!

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Zurzeit kein Kursangebot und keine Reha-Kurse

Die Sicherheit unserer Kunden, Patienten und Mitarbeitenden ist unser wichtigstes Anliegen. Aufgrund der Zunahme der Ansteckungszahlen mit dem Corona-Virus bieten wir bis einschließlich November 2020 deshalb kein Kursprogramm und keine Reha-Kurse an.

Wir informieren unsere Kunden und Patienten, sobald wieder Kurse stattfinden können und bitten um Ihr Verständnis!


Team

Trainieren bei den Experten! Bei uns erwarten Sie medizinisch ausgebildete und erfahrene Spezialisten. Durch die Anbindung an das Rotes Kreuz Krankenhaus mit den Fachschwerpunkten Orthopädie, Gelenkersatz, Rheumaerkrankungen, Schmerztherapie, Unfall- und Operationsnachsorge behandeln unsere Therapeuten sowohl stationäre Patienten der Klinik als auch die Patienten und Sportreibenden im Physio K mit ihrem speziellen Know-how.
Physiotherapeuten/ Krankengymnasten, Masseure und Sporttherapeuten stehen Ihnen auch während es Trainings zur Seite. Wir arbeiten ggf. bei der Erstellung eines Therapiekonzeptes mit Ihrem Arzt oder Operateur zusammen.

Fachlicher Leiter

Dr. Ingo Arnold

Organisatorische Leitung

Jeannine Andrae

Anmeldung

Corinna Brosig-Schmidt
Nicole Habke
Birgit Koltermann
Sabrina Obleser

Therapeuten

Birgit Bohrer
Stefan Bunger
Ilona Carstens
Simone Donalies
Robert Dutt
Saskia Eiken
Julia Engel
Thomas Ertel
Karin Fülberth
Sirte Hanke
Elke Kath
Bianca Kazmierczak
Anke Kleine
Andrea Kloos
Patrick-Ben Köhler
Janine Precht
Britta Rischbode
Ulrike Roland
Nicole Schack
Olga Schaf
Monika Schäfer
Pia Scheuermann
Christiane Schmal
Ulrike Schmitz
Jens Wegner
Wiebke Wolf

Jobs

Wir suchen zum nächstmöglichen Termin

Kursleiter (m/w)
auf Honorarbasis

Wir möchten das Kursangebot in unserem Therapiebereich erweitern und suchen qualifizierte Kursleiter.

Wenn Sie ein offener, kontaktfreudiger Mensch sind, der Gruppen bewegen kann, und Lust auf eine Zusammenarbeit mit uns haben und idealerweise über eine Zertifizierung nach § 20 SGB V verfügen, dann würden wir uns über eine Kontaktaufnahme freuen. Ansprechpartnerin für diesen Bereich ist Frau Andrae, Leitung Physiotherapie, die Sie unter folgender Telefonnummer erreichen: Tel.: 0421/55 99 - 316.

Schriftlich erreichen Sie uns unter folgender Anschrift:

Rotes Kreuz Krankenhaus Bremen gGmbH
Personalabteilung, Frau Menken
St.-Pauli-Deich 24
28199 Bremen
menken.b@roteskreuzkrankenhaus.de

Preise

Alle Therapien, Kurse und Trainingsmöglichkeiten können Sie im Physio K mit und ohne Rezept - bzw. Unbedenklichkeitsbescheinigung vom Hausarzt - erhalten.
Bei uns zahlen Sie keine Aufnahmegebühr. Die Preise variieren je nach Dauer und Anzahl der vereinbarten Leistungen. Zum medizinischen Gerätetraining können Sie nach der ausführlichen Einweisung jederzeit innerhalb der Öffnungszeiten ins Physio K kommen. Ihr Trainingsvertrag schließt den kostenlosen Besuch des gesamten Kursprogrammes ein, wenn Plätze frei sind!
Auch auf der Trainingsfläche ist der Preis nach der zeitlichen Dauer des Vertrages gestaffelt. Übrigens: Wir haben einen Partner-Tarif mit einer Ersparnis von 5 € pro Monat für Sie eingeführt.

Unter Tel. 0421 5599 316 erfahren Sie die aktuellen Zeiten der Kurse, freie Plätze in unseren Rehasportgruppen und im Bewegungsbad sowie Infos und Termine für die Therapie in der Kältekammer.

Gerätetraining
10er Karte 95 €
Mindestlaufzeit 3 Monate 64 €/Monat
Mindestlaufzeit 6 Monate 58 €/Monat
Mindestlaufzeit 12 Monate 44 €/Monat
Mindestlaufzeit 24 Monate 39 €/Monat
Kurse
je 10 Mal 80 €
anerkannte Präventionskurse je 10 Mal 95 €
Kältekammer
Einzeln 30 €
10er Karte 270 €

Vereinbaren Sie doch einfach einen kostenlosen Schnupper-Termin, an dem Sie sich selbst ein Urteil bilden können. Gemeinsam macht es mehr Spaß - bringen Sie Ihre Freunde, Kollegen oder Verwandten zum Schnupper-Termin mit!

Physio K –
Zufriedenheits-
garantie!

Wir möchten Ihr fester Gesundheitspartner sein: Wenn Sie unmittelbar nach der ersten therapeutischen Behandlung nicht zufrieden sind, erhalten Sie Ihr Rezept zurück.

Kontakt

Sie möchten weitere Informationen, haben Termin- oder Preisanfragen? Bitte wenden Sie sich an unser freundliches Team am Empfang.

Physio K – gesund trainieren
Osterstr. 1a - im Forum K am Rotes Kreuz Krankenhaus
28199 Bremen

Tel. 0421 55 99 -316
Fax 0421 55 99 -850
info@physiok.de
www.physiok.de

Öffnungszeiten:
Montag bis Donnerstag 8.00 - 20.00 Uhr
Freitag 8.00 - 18.00 Uhr

Anfahrt

Wir sind sehr gut zu erreichen: Innenstadtnah, im Forum K am Rotes Kreuz Krankenhaus, Osterstr. 1a. Es steht aber auch eine Tiefgarage zur Verfügung. Zur Orientierung können Sie unsere Anfahrtskizze (s.o.) und unseren Gebäudeplan (PDF, 56KB) nutzen.

Anfahrt in Google Maps ansehen…

Unsere nächsten Haltestellen sind:

Wilhelm-Kaisen-Brücke (Straßenbahnlinie 4, 6, 8; Buslinie 24) 
Theater am Leibnizplatz (Straßenbahnlinien 4 und 6) und 
Rotes Kreuz Krankenhaus (Straßenbahnlinie 4).

Sie erreichen uns mit diesen Linien vom Hauptbahnhof aus ebenso wie von der „Domsheide“ in der Bremer Innenstadt.

Impressum

Inhaltlich verantwortlich gemäß §6 MDStV:

Rotes Kreuz Krankenhaus Bremen gGmbH
St.-Pauli-Deich 24
28199 Bremen

Telefon: 0421 / 55 99-0
Telefax: 0421 / 55 99-351

info@roteskreuzkrankenhaus.de
www.roteskreuzkrankenhaus.de

Vertretungsberechtigte Geschäftsführer:
Dr. Walter Klingelhöfer, Barbara Scriba-Hermann, Prof. Dr. Stefan Herget-Rosenthal
Registergericht: Amtsgericht Bremen
Registernummer: HRB 21805
Umsatzsteuer-Ident.-Nr. gem. § 27a UStG:
DE 114439040
Inhaltlich Verantwortliche gem. § 10 Abs 3 MDStV:
Dr. Walter Klingelhöfer, Barbara Scriba-Hermann, Prof. Dr. Stefan Herget-Rosenthal
(Anschrift wie oben)

Haftungshinweis:

Trotz sorgfältiger inhaltlicher Kontrolle übernehmen wir keine Haftung für die Inhalte externer Links. Für diese sind ausschließlich deren Betreiber verantwortlich.

Gestaltung: oblik
Umsetzung: vorderdeck

Datenschutzerklärung

1. Datenschutz auf einen Blick

Allgemeine Hinweise

Die folgenden Hinweise geben einen einfachen Überblick darüber, was mit Ihren personenbezogenen Daten passiert, wenn Sie unsere Website besuchen. Personenbezogene Daten sind alle Daten, mit denen Sie persönlich identifiziert werden können. Ausführliche Informationen zum Thema Datenschutz entnehmen Sie unserer unter diesem Text aufgeführten Datenschutzerklärung.

Datenerfassung auf unserer Website

Wer ist verantwortlich für die Datenerfassung auf dieser Website?

Die Datenverarbeitung auf dieser Website erfolgt durch den Websitebetreiber. Dessen Kontaktdaten können Sie dem Impressum dieser Website entnehmen.

Wie erfassen wir Ihre Daten?

Ihre Daten werden zum einen dadurch erhoben, dass Sie uns diese mitteilen. Hierbei kann es sich z.B. um Daten handeln, die Sie in ein Kontaktformular eingeben.

Andere Daten werden automatisch beim Besuch der Website durch unsere IT-Systeme erfasst. Das sind vor allem technische Daten (z.B. Internetbrowser, Betriebssystem oder Uhrzeit des Seitenaufrufs). Die Erfassung dieser Daten erfolgt automatisch, sobald Sie unsere Website betreten.

Wofür nutzen wir Ihre Daten?

Ein Teil der Daten wird erhoben, um eine fehlerfreie Bereitstellung der Website zu gewährleisten. Andere Daten können zur Analyse Ihres Nutzerverhaltens verwendet werden.

Welche Rechte haben Sie bezüglich Ihrer Daten?

Sie haben jederzeit das Recht unentgeltlich Auskunft über Herkunft, Empfänger und Zweck Ihrer gespeicherten personenbezogenen Daten zu erhalten. Sie haben außerdem ein Recht, die Berichtigung, Sperrung oder Löschung dieser Daten zu verlangen. Hierzu sowie zu weiteren Fragen zum Thema Datenschutz können Sie sich jederzeit unter der im Impressum angegebenen Adresse an uns wenden. Des Weiteren steht Ihnen ein Beschwerderecht bei der zuständigen Aufsichtsbehörde zu.

2. Allgemeine Hinweise und Pflichtinformationen

Datenschutz

Die Betreiber dieser Seiten nehmen den Schutz Ihrer persönlichen Daten sehr ernst. Wir behandeln Ihre personenbezogenen Daten vertraulich und entsprechend der gesetzlichen Datenschutzvorschriften sowie dieser Datenschutzerklärung.

Wenn Sie diese Website benutzen, werden verschiedene personenbezogene Daten erhoben. Personenbezogene Daten sind Daten, mit denen Sie persönlich identifiziert werden können. Die vorliegende Datenschutzerklärung erläutert, welche Daten wir erheben und wofür wir sie nutzen. Sie erläutert auch, wie und zu welchem Zweck das geschieht.

Wir weisen darauf hin, dass die Datenübertragung im Internet (z.B. bei der Kommunikation per E-Mail) Sicherheitslücken aufweisen kann. Ein lückenloser Schutz der Daten vor dem Zugriff durch Dritte ist nicht möglich.

Hinweis zur verantwortlichen Stelle

Die verantwortliche Stelle für die Datenverarbeitung auf dieser Website ist:

Rotes Kreuz Krankenhaus Bremen gGmbH

St.-Pauli-Deich 24

28199 Bremen


Telefon: 0421-5599-0

Telefax: 0421-5599-855

E-Mail: info@roteskreuzkrankenhaus.de

Internet: www. roteskreuzkrankenhaus.de



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Dr. Walter Klingelhöfer, Barbara Scriba-Hermann, Prof. Dr. Stefan Herget-Rosenthal

Verantwortliche Stelle ist die natürliche oder juristische Person, die allein oder gemeinsam mit anderen über die Zwecke und Mittel der Verarbeitung von personenbezogenen Daten (z.B. Namen, E-Mail-Adressen o. Ä.) entscheidet.

Widerruf Ihrer Einwilligung zur Datenverarbeitung

Viele Datenverarbeitungsvorgänge sind nur mit Ihrer ausdrücklichen Einwilligung möglich. Sie können eine bereits erteilte Einwilligung jederzeit widerrufen. Dazu reicht eine formlose Mitteilung per E-Mail an uns. Die Rechtmäßigkeit der bis zum Widerruf erfolgten Datenverarbeitung bleibt vom Widerruf unberührt.

Beschwerderecht bei der zuständigen Aufsichtsbehörde

Im Falle datenschutzrechtlicher Verstöße steht dem Betroffenen ein Beschwerderecht bei der zuständigen Aufsichtsbehörde zu. Zuständige Aufsichtsbehörde in datenschutzrechtlichen Fragen ist der Landesdatenschutzbeauftragte des Bundeslandes, in dem unser Unternehmen seinen Sitz hat. Eine Liste der Datenschutzbeauftragten sowie deren Kontaktdaten können folgendem Link entnommen werden:
www.bfdi.bund.de/(…)/Infothek(…).

Recht auf Datenübertragbarkeit

Sie haben das Recht, Daten, die wir auf Grundlage Ihrer Einwilligung oder in Erfüllung eines Vertrags automatisiert verarbeiten, an sich oder an einen Dritten in einem gängigen, maschinenlesbaren Format aushändigen zu lassen. Sofern Sie die direkte Übertragung der Daten an einen anderen Verantwortlichen verlangen, erfolgt dies nur, soweit es technisch machbar ist.

Auskunft, Sperrung, Löschung

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3. Datenschutzbeauftragter

Gesetzlich vorgeschriebener Datenschutzbeauftragter

Wir haben für unser Unternehmen einen Datenschutzbeauftragten bestellt.

Rotes Kreuz Krankenhaus Bremen gGmbH

Datenschutzbeauftragter

St.-Pauli-Deich 24

28199 Bremen
Telefon: 0421-5599-0

E-Mail: datenschutz@roteskreuzkrankenhaus.de

4. Datenerfassung auf unserer Website

Server-Log-Dateien

Der Provider der Seiten erhebt und speichert automatisch Informationen in so genannten Server-Log-Dateien, die Ihr Browser automatisch an uns übermittelt. Dies sind:

  • Browsertyp und Browserversion
  • verwendetes Betriebssystem
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  • Hostname des zugreifenden Rechners
  • Uhrzeit der Serveranfrage
  • IP-Adresse

Eine Zusammenführung dieser Daten mit anderen Datenquellen wird nicht vorgenommen. Grundlage für die Datenverarbeitung ist Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO, der die Verarbeitung von Daten zur Erfüllung eines Vertrags oder vorvertraglicher Maßnahmen gestattet.

5. Plugins und Tools

Adobe Typekit

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Nähere Informationen finden Sie in den Datenschutzhinweisen von Typekit, die Sie hier abrufen können: Typekit Datenschutzhinweise